Coaching und Beratung in München Gern

Als approbierte psychologische Psychotherapeut*innen sind wir Expert*innen in der Förderung von Veränderungsprozessen. Dies betrifft auch die Unterstützung bei Schwierigkeiten und Herausforderungen, die keiner Psychotherapie bedürfen.
Durch Coaching und Beratung können wir Sie in belastenden Situationen oder bei persönlichen Herausforderungen oder Entscheidungen professionell unterstützen, wenn Sie alleine nicht weiterkommen. Gerade hier hat sich eine Kombination aus emotionsfokussierten Methoden und verhaltenstherapeutischen Problemlösestrategien bewährt.

Coaching und Beratung sind keine Heilbehandlungen. Daher ist eine Kostenübernahme durch die Krankenkasse nicht möglich. Für eine 50-minütige Einzelsitzung berechnen wir 150 Euro zzgl. Mehrwertsteuer. Sollte nach unserer diagnostischen Einschätzung jedoch eine klinisch relevante Symptomatik vorliegen und daher eine Psychotherapie indiziert sein, klären wir gemeinsam das weitere Vorgehen.

Was sind häufige Coaching-Anliegen?

• Entscheidungsfindung bei beruflichen oder privaten Fragen
• Berufliche Neuorientierung
• Förderung von emotionaler Führungskompetenz
• Psychische Belastung bis hin zu Erschöpfungszuständen, Burn-Out und psychosomatischen Beschwerdebildern
• Aufbau von Stressbewältigungsstrategien (z.B. Zeitmanagement, Work-Life-Balance)
• Förderung von sozialer Kompetenz (z.B. selbstsicheres Auftreten, Kommunikationstraining, Konfliktmanagement)
• Sinnkrisen
• Selbstwertprobleme
• Störende Lebensgewohnheiten (z.B. Aufschiebeverhalten, Rauchen)
• Konflikte in nahen Beziehungen (z.B. Partnerschaft, Eltern-Kind-Beziehung u. ä.)